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Durante os primeiros anos de seu relacionamento, Alex Blumenthaler e seu parceiro trocaram presentes em muitas festividades. No entanto, à medida que a relação evoluiu, a eficiência de presenteá-los tornou-se um desafio. Com o tempo, se tornou difícil para o casal encontrar presentes significativos que surpreendessem verdadeiramente um ao outro sem pedir diretamente, o que acabava com o efeito-surpresa e a alegria do ato de presentear. Além disso, ambos se frustraram com o consumo excessivo que observavam durante as festas.

Com o tempo, o desenvolvedor de software de 30 anos e sua namorada, que residem em Atlanta, chegaram à conclusão de que valorizavam muito mais as experiências compartilhadas do que os objetos materiais.

“Nós priorizamos economizar dinheiro para experiências e limitamos o número de presentes que trocamos entre nós,” disse Blumenthaler. Na última temporada de festas, o casal decidiu abandonar os presentes de Natal completamente, optando por presentear-se mutuamente com uma viagem de fim de semana para outra região do estado.

“As memórias que criamos foram o melhor presente que nos demos, e talvez façamos a mesma viagem neste ano,” acrescentou ele.

Se você se sente sobrecarregado com a troca de presentes nesta temporada de festas, talvez adotar a abordagem de Blumenthaler — de eliminar ou até mesmo limitar a troca de presentes em favor de experiências compartilhadas — possa ajudar a criar novas tradições natalinas.

O problema do presente obrigatório

As pessoas costumam dar presentes por três motivos principais: trazer alegria para quem recebe, sentir-se bem consigo mesmas e expressar um certo nível de intimidade, segundo Morgan Ward, professora assistente de marketing na Goizueta Business School da Emory University, em Atlanta. No entanto, a prática de dar presentes, especialmente fora do círculo de amigos e família próximos, nem sempre gera o resultado desejado tanto para quem dá quanto para quem recebe.

O ato de dar presentes pode se transformar em uma fonte de estresse, seja por dificuldades financeiras ou pela desafiadora tarefa de escolher algo que o destinatário realmente aprecie. Algumas pessoas decidiram eliminar a troca de presentes, mudando seu foco para experiências compartilhadas, como viajar ou fazer doações para organizações de caridade.

À medida que as famílias crescem, de dois adultos casados para lares maiores com múltiplas crianças, outros decidiram restringir seu círculo de presentes. Alguns optam por limitar os presentes apenas aos membros da família imediata ou crianças, ou ainda estabelecer um sistema de troca em que os adultos sorteiam o nome de outro adulto. “Reduzir sua lista de presentes pode tornar as festividades menos estressantes, especialmente quando a tradição se torna uma obrigação em vez de uma experiência alegre,” comentou Diane Gottsman, especialista em etiqueta e fundadora da The Protocol School of Texas, em entrevista por e-mail.

Para aqueles que valorizam mais a conexão emocional do que trocas materiais, a troca de presentes pode nem sempre parecer a escolha mais adequada. “Há razões pelas quais as pessoas podem optar por não dar presentes que nos ajudam a focar mais nos relacionamentos,” afirmou Ward. E caso exista uma falta de vínculo próximo com quem você está comprando um presente, continuar essa tradição pode ser desgastante.

A troca de presentes pode parecer uma forma de se adequar a costumes festivos, ao invés de gestos significativos. No entanto, se você deseja promover mudanças, é possível que isso seja bem recebido. “Muitas pessoas querem evitar a troca de presentes em determinados grupos, mas estão esperando que alguém tome a iniciativa,” disse Gottsman.

Como desvincular-se graciosamente

Navegar pelo desconforto de estabelecer limites em torno das tradições de dar presentes pode ser desafiador. Contudo, abordar a conversa com bondade e abertura pode ajudar os outros a entender melhor sua perspectiva. “Ser direto e honesto e sugerir aos amigos que todos pulem a cerimônia de troca de presentes e tenham uma pequena ou grande celebração, honrando a amizade em vez disso, é perfeitamente compreensível,” diz Gottsman.

Ao iniciar essas conversas, pode ser mais fácil explicar seu raciocínio para querer fazer uma mudança. “Você pode conversar com as pessoas sobre a maneira como você se conecta e explicar que a maneira como se conecta não é por meio de objetos físicos,” sugeriu Ward.

Para aqueles que ainda valorizam a troca de presentes, referenciar as diferentes linguagens do amor pode ser uma forma atenciosa de abordar o tópico. “Se ambos reconhecemos que expressamos amor de maneiras diferentes, é aceitável você me comprar algo e eu lhe dar algo que está conectado a mim, como amor ou serviço,” afirmou Ward.

É importante lembrar que, quando se trata de respeitar a nova abordagem, você pode controlar apenas suas próprias ações.

Se alguém trouxer um presente, apesar de ter concordado em não trocar presentes, Gottsman enfatiza que não há necessidade de se sentir culpado se você honrou o acordo.

Porém, em tais situações, Ward incentiva as pessoas a aceitarem o presente com gratidão e reconhecerem o doador pela consideração, o que é gratificante para ambas as partes.

Incentivando uma nova perspectiva

Se você está pronto para remodelar suas tradições de troca de presentes nesta temporada, considere inspirar outros a explorar maneiras significativas de se conectar. E se você está buscando fortalecer suas conexões, oferecer-se para passar tempo de qualidade com alguém é um ótimo ponto de partida.

“(Tempo) é o sinal supremo de sua conexão com alguém,” afirma Ward. Idéias para substituir a troca de presentes podem ser tão simples quanto convidar alguém para um café e engajar em algumas horas de discussão aberta.

Outros gestos atenciosos podem incluir criar itens feitos à mão, imprimir uma foto que capture seu vínculo ou qualquer ação que demonstre tempo e esforço, complementou Ward. Se você deseja explorar seu lado criativo, considerar fazer um livro de cupons com atividades personalizadas, preparar uma refeição caseira ou até oferecer-se para lavar o carro de alguém pode ser uma excelente opção.

No entanto, se você está buscando transitar para ideias de presentes sem gastos nesta temporada de festas, é importante estabelecer expectativas claras com antecedência para evitar mal-entendidos desconfortáveis ou sentimentos feridos durante a troca.

Especialmente em um momento em que as pessoas se sentem solitárias e carecem de conexões mais profundas, as palavras têm poder. “Pesquisas dizem que acompanhar um presente de Natal com uma carta que fala sobre o relacionamento pode ser igualmente ou mais gratificante do que entregar apenas um presente,” observa Ward.

Lidar com diferentes dinâmicas familiares em torno da troca de presentes pode exigir alguma flexibilidade e aceitação. “Precisamos explorar as tradições das pessoas que se sentem compatíveis com nossos valores,” diz Ward.

Para aquelas famílias que consideram a troca de presentes um aspecto inegociável das festividades, Ward encoraja que as pessoas comprem algo pequeno para evitar confrontos. “Durante as festividades em que há uma grande expectativa de presentes, as pessoas tendem a aceitar que você está agindo de acordo com o que esperavam.”

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