Em uma abordagem franca e divertida, a renomada atriz Katherine Heigl, famosa por seu papel em Grey’s Anatomy, compartilhou suas experiências com o fenômeno conhecido como “giggle dribble”, uma situação embaraçosa que envolve a liberação acidental de urina ao rir, especialmente comum entre mulheres após o parto e durante a perimenopausa. Em uma entrevista exclusiva ao PEOPLE, Heigl, que recentemente se tornou embaixadora da marca Poise, revelou como essa questão afeta muitas mulheres e, mais importante, como é essencial desmistificá-la.
Aos 46 anos, Heigl destaca a importância de falar abertamente sobre os problemas que surgem na perimenopausa, a fase em que o corpo feminino começa sua transição natural para a menopausa. Esse processo é muitas vezes cercado de tabus e desinformação, e Heigl pretende mudar essa percepção. Na campanha publicitária em que participa, ela representa uma mulher que, em uma situação descontraída de brunch com um amigo e seu filho de dez anos, acaba vivenciando o “giggle dribble” após uma explosão de risadas. Ao invés de se envergonhar do ocorrido, ela transforma o momento em uma oportunidade de educação, explicando como as mudanças hormonais podem enfraquecer o assoalho pélvico e causar esses episódios indesejados.
Quando questionada sobre seu conhecimento no assunto, Heigl, que conquistou um Emmy em 2007 por seu icônico papel como Dr. Izzie Stevens, responde com bom humor que “antes era médica”. Ela continua a enfatizar que a sociedade deve perder o medo e a vergonha associada a esse tipo de situação, uma vez que é uma parte natural da experiência feminina. “Conversando com as minhas amigas, todos nós rimos sobre isso”, diz Heigl, reforçando que deseja que outras mulheres não sintam vergonha em compartilhar suas experiências.
Além disso, Heigl compartilha com naturalidade um momento que a marcou como mãe. Lembrando-se do seu primeiro “incidente” após o parto de seu filho Joshua, em 2017, ela diz: “Eu só pensei, ‘Oh, desculpe, estou indo mudar minha roupa íntima’. Eu ri disso em vez de sentir vergonha. Mas então você começa a passar pela perimenopausa e tudo começa a desmoronar”, admite, garantindo que a solução é simplesmente abraçar as mudanças.
Com um toque de humor, Heigl também menciona que sua irmã a provocou sobre sua jornada na perimenopausa, comentando ironicamente: “Ela estava brincando outro dia, tipo, ‘Oh Deus, quanto tempo mais você vai passar com essa perimenopausa?’”. A resposta leve e humorada reflete a familiaridade e a descontração que ela sente ao abordar o tema, reforçando que o diálogo é essencial para descomplicar matérias que deveriam ser mais abertas.
Apesar de sua abordagem leve, a estrela de Firefly Lane expressa sua frustração pelo despreparo profissional para lidar com a perimenopausa. “Você se sente meio sozinha nesse processo. É um período em que você pergunta: ‘O que está acontecendo comigo? Por que meu corpo está agindo dessa maneira?’ E muitas vezes, a resposta é minimalista, é como se dissessem: ‘Ah, é só o que acontece quando se envelhece’”, expõe. Ela também discorre sobre os altos e baixos emocionais, a fadiga e a confusão mental, sintomas que muitas mulheres enfrentam durante essas transições e que podem ser desalentadores.
No entanto, Heigl se sente aliviada ao poder se conectar com outras mulheres que estão passando por desafios semelhantes. “Só o fato de ter alguém compartilhando suas experiências ajuda muito. Sabe, é uma sensação universal, e eu realmente acredito que deve haver um suporte mais proativo para todas nós que estamos vivenciando isso”, declara, reafirmando a importância de ter uma rede de apoio durante esse período complicado.
Por fim, Katherine Heigl utiliza sua revelação pessoal como uma plataforma para encorajar as mulheres a abraçarem suas vivências e não se sentirem sozinhas em suas lutas. “Estou disposta a ser bem vocal sobre isso, se isso ajudar outras mulheres a se sentirem mais confortáveis”, conclui, reforçando que, apesar de todas as dificuldades, o apoio e a compreensão mútua são fundamentais para atravessar essa fase da vida com dignidade e bom humor.
