Patrick J. Adams, conhecido por seu papel como Mike Ross na série de sucesso ‘Suits’, fez uma reflexão profunda sobre sua relação com o álcool e a luta contra a depressão, especialmente durante a sétima temporada do programa. Essa série, que ganhou uma nova vida nas plataformas de streaming, foi um marco em sua carreira, mas também trouxe à tona desafios pessoais que ele enfrentou em meio à fama. Em uma conversa franca com o ator Jesse Tyler Ferguson, no podcast ‘Dinner’s on Me’, Adams compartilhou que seu bem-estar mental foi comprometido devido ao consumo excessivo de bebida e à falta de autocuidado.
Adams, que atualmente tem 43 anos, começou a perceber que seu estilo de vida estava tomando um rumo problemático. “Não estava cuidando bem da minha saúde mental, e estava bebendo demais ao final da sétima temporada”, disse ele. Essa fase reconhecida como um momento de grande estresse na vida do artista, fez com que ele se sentisse miserável e deprimido. Ele admitiu que não tinha as ferramentas necessárias para lidar com sua depressão, além de gastar dinheiro e beber em excesso como uma forma de escapar dos problemas.
Durante essa conversa reveladora, Adams explicou que, apesar de estar ciente da necessidade de buscar ajuda, ele se encontrava preso em um ciclo de comportamentos autodestrutivos. “Sabia que precisava fazer mudanças, mas não estava pronto para isso”, afirmou. O ator elucidou a dificuldade de admitir que estava lidando com problemas emocionais, reconhecendo que a negação e as más práticas eram predominantes em sua vida, impactando não apenas seu bem-estar, mas também suas relações interpessoais.
O impacto de suas dificuldades pessoais não ficou restrito apenas ao seu desempenho profissional, mas também se refletiu em sua vida familiar. Adams é pai de duas filhas, Aurora e Elliot, fruto de seu casamento com a atriz Troian Bellisario. Ele compartilhou que, nesse período turbulento, ele lutava para ser um pai presente. “Eu estava vivendo uma vida de 25 anos e não percebia o que estava acontecendo ao meu redor. Meu papel como pai estava sendo negligenciado”, contou, revelando que a maneira como lidava com suas inseguranças e medos estava afetando sua capacidade de se conectar com a família.
O momento decisivo para Adams veio quando ele percebeu que precisava alterar seu comportamento. “Foi quando eu pensei: ‘Eu realmente preciso parar de beber porque não quero ser esse pai’. Comecei a notar que estava perdendo momentos preciosos”, declarou. A decisão de parar de beber se tornou uma virada em sua vida, permitindo-lhe se reconectar com suas filhas e começar a cuidar de sua saúde mental e emocional. “A melhor coisa que fiz por mim mesmo foi parar de beber. Era algo que precisava acontecer para que eu pudesse construir outras partes da minha vida”, acrescentou.
Adams salientou a importância de levar a sério a saúde mental e física, reconhecendo que, sem se afastar do álcool, ele seria incapaz de melhorar tanto sua vida profissional quanto pessoal. “Não tinha como trabalhar no meu casamento, nas minhas amizades, lidar com minha ansiedade e medos, enquanto o álcool estivesse presente. Isso não era uma opção”, afirmou. Ele está mais consciente de sua nova realidade e de suas responsabilidades, destacando que se sente solidamente apoiado por suas filhas e por uma rede de amigos.
Num mundo onde a luta contra vícios e a saúde mental é um tema cada vez mais discutido, a jornada de Patrick J. Adams se torna um importante exemplo de superação. Ele enfatizou que até mesmo nos momentos em que se sente tentado a recair em velhos hábitos, ele se lembra do valor que sua nova vida e suas relações têm. Com isso, ele se compromete a ser um pai presente e a sempre buscar uma versão melhor de si mesmo. “Sempre existe uma maneira de ser melhor”, concluiu o ator, reiterando seu comprometimento com seu crescimento pessoal e profissional.
Importância da saúde mental e do autocuidado
Na sociedade atual, questões relacionadas à saúde mental estão se tornando cada vez mais relevantes, com uma ênfase significativa em assegurar que as pessoas busquem tratamento e suporte adequados. A conversa aberta que Adams teve no podcast não apenas revela suas lutas pessoais, mas também serve como um lembrete de que muitos enfrentam batalhas semelhantes. Com a crescente aceitação de que a vulnerabilidade pode ser uma forma de força, é fundamental que aqueles que estão lutando também se sintam capazes de buscar ajuda.
No final, a história de Patrick J. Adams é um testamento de resiliência e transformação. Ao compartilhar sua jornada, ele não apenas quebra tabus sobre saúde mental, mas também inspira outros a refletirem sobre suas vidas e a importância de buscar apoio em momentos de dificuldade. Em um mundo onde os desafios são constantes, sua mensagem de esperança e mudança é mais necessária do que nunca.
