No dia 11 de dezembro de 2023, Rita Moreno, a icônica atriz e vencedora do prêmio EGOT, completou 93 anos e comemorou essa data especial participando do podcast Wiser Than Me, apresentado por Julia Louis-Dreyfus, da Lemonada Media. Durante a conversa, a talentosa artista compartilhou sua visão única sobre saúde, envelhecimento e os fatores que a ajudam a manter uma boa aparência e disposição nesta fase da vida. Moreno, com seu jeito irreverente, creditou a sua longevidade a “genes fantásticos” e a uma boa dose de sorte, sem deixar de lado seu estilo descontraído de encarar a alimentação e a atividade física.
“Eu sou apenas uma sortuda”, afirmou ela durante o episódio, exibindo seu famoso senso de humor. A atriz mencionou que não se preocupa muito com a dieta, afirmando que come basicamente o que gosta, com exceção de alguns cuidados que precisa ter por conta de sua condição de saúde. “Minha médica diz que sou ‘pré-diabética’, então tenho que ter cuidado com doces e coisas assim, mas já estou assim há anos e ainda estou bem”, explicou Moreno a seu ouvinte. A resposta divertida de Louis-Dreyfus, “Então dane-se”, destacou o espírito leve dessa conversa sobre saúde e envelhecimento.
Relembrando seus dias de glória, Rita comentou sobre o envelhecimento e sua impressionante saúde para alguém que alcançou uma idade tão avançada. Em meio a risos, ela ainda falou sobre seu histórico de bronzear-se sob o sol, admitindo que passou muito tempo exposta ao sol sem nunca desenvolver câncer de pele, algo que ela considera incrível. “Nunca, nunca, nunca tive esses problemas. Minha mãe teve algumas coisinhas, mas eu nunca tive problemas com a pele. Isso não significa que não tenho rugas”, contou Moreno, mostrando que, apesar das marcas do tempo, sua vitalidade está intacta.
Embora tenha uma carreira brilhante como atriz e dançarina, Rita revelou que deixou de lado a rotina de exercícios devido a lesões nos joelhos, resultado de suas intensas performances no teatro. “Meus joelhos estão danificados por toda aquela dança”, disse ela, referindo-se à famosa produção da Broadway, O espetáculo West Side Story. “O que realmente estragou meus joelhos foi interpretar Norma Desmond em Sunset Boulevard”, completou, compartilhando que realizar aquelas entradas dramáticas exigia esforço físico considerável que acabou impactando sua saúde. Apesar de suas limitações, ela ainda se compromete a caminhar com seu cachorro, o que se tornou sua única atividade física regular. “Posso não fazer muitas coisas que exigem esforço nos joelhos, porque não consigo dobrá-los muito”, esclareceu Moreno.
Ao abordar o impacto das limitações físicas em sua vida, Rita compartilhou bem-humoradamente como ela lida com os eventos de premiação e a inevitabilidade de precisar de ajuda para subir ao palco. “Sempre que sou convidada para um evento onde vou receber um prêmio, a primeira coisa que pergunto é: ‘Vou ter que subir escadas para aceitar este prêmio?’,” comentou a atriz. Já que, com o avançar da idade, subidas se tornaram um desafio considerável e pitoresco, a ideia de aceitar um prêmio frequentemente envolve uma pequena equipe que a ajuda a chegar até o palco. “Tive cerca de 40 homens me levantando uma vez só para eu conseguir subir ao palco. É muito engraçado”, completou Rita entre risadas.
Embora a conversa tenha sido leve e cheia de humor, Rita também mencionou um dos desafios que acompanha a idade: esquecer palavras comuns. “Um dos efeitos colaterais de chegar a essa idade é que eu esqueço os substantivos”, brincou. “Não tem problema, estou aqui para você”, respondeu Julia Louis-Dreyfus, demonstrando a camaradagem entre as duas celebridades.
Com mais de seis décadas de carreira e uma vida que mistura performance, beleza e autoaceitação, Rita Moreno se destaca como um exemplo de que a idade não é um obstáculo para viver com alegria e autenticidade. Seus comentários revelam não apenas sua vivacidade, mas também sua capacidade de inspirar outras pessoas a abraçar as nuances do envelhecimento, lembrando que a felicidade e a saúde podem ser frutos de um estilo de vida relaxado e de aceitação pessoal.
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